HYROX Race Analysis: Rupert Manning - Manchester 01:18:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rupert Manning

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:29
الترتيب: #400
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Rupert Manning

27-28يناير20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (53%)

Stations30:36 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+3.9%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:45	18
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:53	632
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:35	136
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:20	365
Running 5	5:23	-
Rowing	4:10	41
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	401
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	367
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:32	391
Running Total	41:48	621
Roxzone Total	6:09	578