خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Tolan

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:09
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Tolan

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+19.2%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	194
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:36	374
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:54	256
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:56	236
Running 5	5:15	-
Rowing	7:36	1317
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:05	694
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:34	404
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:38	134
Running Total	40:06	478
Roxzone Total	5:47	461

تحليل سباق HYROX: Michael Tolan - Manchester 01:19:09 | HyCoach