تحليل سباق HYROX: Alex Mccarthy - Manchester 01:19:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Mccarthy

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Mccarthy

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:08 (51%)

Stations33:21 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+11.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:05	298
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:58	705
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:55	802
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:09	635
Running 5	5:32	-
Rowing	4:33	455
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	186
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:29	369
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:32	393
Running Total	41:08	557
Roxzone Total	5:31	381