تحليل سباق HYROX: Mike Freeman - Manchester 01:20:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Freeman

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:12
الترتيب: #462
ترتيب الفئة العمرية: #128
الفئة: SOLO · OPEN

Mike Freeman

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:24 (54%)

Stations30:44 (38%)

Roxzone6:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.1%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:12	529
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:18	923
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:05	371
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:51	209
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	554
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:52	398
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:07	232
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:42	145
Running Total	43:24	745
Roxzone Total	6:09	575