تحليل سباق HYROX: Richard Parker - Manchester 01:22:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Parker

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:30
الترتيب: #553
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Parker

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (49%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+4.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	908
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:49	566
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:59	304
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:21	948
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	701
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:12	821
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:27	750
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:26	633
Running Total	40:04	475
Roxzone Total	6:09	574