خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Jordan

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:57
الترتيب: #638
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Jordan

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (53%)

Stations33:42 (40%)

Roxzone6:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+10.8%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	418
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:29	280
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:17	48
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:03	608
Running 5	5:46	-
Rowing	4:29	353
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:18	917
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:25	737
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:32	656
Running Total	45:02	848
Roxzone Total	6:19	623

تحليل سباق HYROX: Luke Jordan - Manchester 01:24:57 | HyCoach