تحليل سباق HYROX: Josh Mares - Manchester 01:25:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Mares

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:17
الترتيب: #654
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Mares

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:15 (52%)

Stations34:00 (40%)

Roxzone7:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+4.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	925
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:01	44
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:42	175
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:32	436
Running 5	5:37	-
Rowing	4:53	913
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	675
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:49	498
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:33	875
Running Total	44:15	802
Roxzone Total	7:05	831