HYROX Race Analysis: James Jones - Manchester 01:28:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Jones

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:55
الترتيب: #782
ترتيب الفئة العمرية: #213
الفئة: SOLO · OPEN

James Jones

27-28يناير20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (44%)

Stations43:03 (48%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:12	514
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:49	1138
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:54	794
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:22	954
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	525
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	172
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:17	696
Running 8	5:47	-
Wall Balls	12:15	1248
Running Total	39:15	409
Roxzone Total	6:42	738