تحليل سباق HYROX: Charles Lenton - Manchester 01:32:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charles Lenton

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:07
الترتيب: #884
ترتيب الفئة العمرية: #243
الفئة: SOLO · OPEN

Charles Lenton

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:04 (49%)

Stations39:20 (43%)

Roxzone7:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+6.7%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:40	1147
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:18	930
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:58	838
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:25	714
Running 5	5:38	-
Rowing	5:02	1044
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:47	307
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:27	1013
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:43	904
Running Total	45:04	849
Roxzone Total	7:47	976