تحليل سباق HYROX: Rob Moore - Manchester 01:32:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Moore

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:29
الترتيب: #897
ترتيب الفئة العمرية: #247
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Moore

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (51%)

Stations36:53 (40%)

Roxzone8:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+11.3%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:31	1022
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:10	102
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:19	500
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:45	1037
Running 5	6:13	-
Rowing	5:08	1096
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:14	858
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:03	600
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:43	707
Running Total	47:38	1001
Roxzone Total	8:03	1026