تحليل سباق HYROX: Damian Dixon - Manchester 01:37:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Damian Dixon

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:33
الترتيب: #1014
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Damian Dixon

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:58 (47%)

Stations42:56 (44%)

Roxzone8:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+25.6%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:43	1180
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:16	912
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:25	1210
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:11	906
Running 5	5:58	-
Rowing	5:04	1066
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:52	1203
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:28	756
Running 8	7:34	-
Wall Balls	8:57	1079
Running Total	45:58	914
Roxzone Total	8:44	1116