hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jonathon Power
HYROX Manchester — 27 يناير 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jonathon Power
الزمن الإجمالي
01:42:20
الترتيب
#1089
ترتيب الفئة العمرية
#278
الفئة
SOLO · OPEN
JP
Jonathon Power
27-28
يناير
2024
2
مكتمل
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
48:13 (47%)
Stations
45:08 (44%)
Roxzone
9:04 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:02/km
+28.5%
13.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:19
733
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:58
1191
Running 3
6:02
-
Sled Pull
5:08
914
Running 4
6:04
-
Burpee Broad Jump
7:40
1148
Running 5
6:22
-
Rowing
4:42
699
Running 6
6:19
-
Farmers Carry
1:55
468
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
7:41
1171
Running 8
7:15
-
Wall Balls
9:45
1151
Running Total
48:13
1025
Roxzone Total
9:04
1161