خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doug Owen

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:42:58
الترتيب: #1103
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Doug Owen

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:09 (48%)

Stations45:02 (44%)

Roxzone8:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+10.0%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:55	1264
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:55	1174
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:59	1135
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:50	823
Running 5	6:07	-
Rowing	5:25	1219
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:27	1292
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:45	1179
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:46	913
Running Total	49:09	1069
Roxzone Total	8:51	1131

تحليل سباق HYROX: Doug Owen - Manchester 01:42:58 | HyCoach