خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Bird

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:36
الترتيب: #1136
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Bird

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:09 (47%)

Stations47:11 (45%)

Roxzone8:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+0.3%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:04	1310
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:14	878
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:43	1233
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:26	721
Running 5	6:32	-
Rowing	5:22	1207
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:07	734
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:36	1033
Running 8	6:53	-
Wall Balls	12:39	1257
Running Total	50:09	1111
Roxzone Total	8:20	1061

تحليل سباق HYROX: Marc Bird - Manchester 01:45:36 | HyCoach