خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Shone

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:13
الترتيب: #1143
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Shone

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:49 (52%)

Stations43:59 (41%)

Roxzone7:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+18.2%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:47	1214
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:40	1087
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:35	1054
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:20	1106
Running 5	7:29	-
Rowing	5:12	1134
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:03	644
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:05	931
Running 8	8:49	-
Wall Balls	9:17	1107
Running Total	54:49	1219
Roxzone Total	7:28	920

تحليل سباق HYROX: Lee Shone - Manchester 01:46:13 | HyCoach