تحليل سباق HYROX: Richard Thornton - Manchester 01:49:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Thornton

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:26
الترتيب: #1171
ترتيب الفئة العمرية: #291
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Thornton

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:28 (46%)

Stations51:12 (47%)

Roxzone7:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+25.5%28.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:01	1294
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:38	1272
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:09	1170
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	9:15	1251
Running 5	5:59	-
Rowing	5:37	1268
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:26	1289
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	7:04	1107
Running 8	10:50	-
Wall Balls	10:02	1176
Running Total	50:28	1117
Roxzone Total	7:50	983