HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Philip Pook

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Philip Pook

الزمن الإجمالي
02:06:53
الترتيب
#1274
ترتيب الفئة العمرية
#227
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
PP

Philip Pook

27-28يناير20242
مكتمل
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:52 (45%)
Stations59:14 (47%)
Roxzone10:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+3.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:52-
SkiErg4:581284
Running 26:55-
Sled Push3:361054
Running 37:09-
Sled Pull5:371063
Running 47:10-
Burpee Broad Jump10:351289
Running 57:10-
Rowing5:241217
Running 67:24-
Farmers Carry2:11796
Running 77:09-
Sandbag Lunges12:511307
Running 88:06-
Wall Balls14:021281
Running Total56:521245
Roxzone Total10:521283