تحليل سباق HYROX: Chris Diamond - Manchester 02:12:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Diamond

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:12:20
الترتيب: #1292
ترتيب الفئة العمرية: #314
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Diamond

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:38 (50%)

Stations56:24 (43%)

Roxzone10:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:12/km+55.1%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:11	1322
Running 2	6:39	-
Sled Push	4:43	1285
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:07	908
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	9:40	1270
Running 5	8:14	-
Rowing	5:43	1285
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	2:27	1022
Running 7	10:19	-
Sandbag Lunges	8:22	1218
Running 8	9:48	-
Wall Balls	15:11	1293
Running Total	1:05:38	1314
Roxzone Total	10:22	1255