خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Parsons

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Parsons

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (54%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km-4.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:48	193
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:44	295
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	69
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	11
Running 5	4:57	-
Rowing	4:59	115
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	188
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:49	94
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:52	28
Running Total	39:53	78
Roxzone Total	4:30	29

تحليل سباق HYROX: Sam Parsons - Manchester 01:13:09 | HyCoach