تحليل سباق HYROX: Allie Park-Crowne - Manchester 01:21:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allie Park-Crowne

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Allie Park-Crowne

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:48 (49%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+4.8%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:59	324
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:43	287
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:23	295
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:21	317
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	321
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:34	416
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:49	196
Running Total	39:48	76
Roxzone Total	5:51	180