تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer - Manchester 01:21:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katy Dwyer

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:31
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Katy Dwyer

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:27 (56%)

Stations31:04 (38%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+8.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:59	321
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:42	279
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:54	211
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	37
Running 5	5:55	-
Rowing	5:18	304
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:56	174
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:31	54
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:51	203
Running Total	45:27	265
Roxzone Total	5:04	89