تحليل سباق HYROX: Karen Rogers

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:45
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Karen Rogers

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (53%)

Stations32:41 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+5.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:04	366
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:37	235
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:27	312
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:41	109
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	214
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	179
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:04	140
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	163
Running Total	44:16	230
Roxzone Total	5:53	185

تحليل سباق HYROX: Karen Rogers - Manchester 01:22:45 | HyCoach