تحليل سباق HYROX: Rachel Haig

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:12
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Rachel Haig

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:10 (51%)

Stations35:04 (42%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+2.5%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:54	269
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:29	184
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:21	91
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:35	427
Running 5	5:26	-
Rowing	5:01	135
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	326
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:56	317
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:38	142
Running Total	43:10	195
Roxzone Total	6:04	215

تحليل سباق HYROX: Rachel Haig - Manchester 01:24:12 | HyCoach