تحليل سباق HYROX: Claire Baker - Manchester 01:25:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claire Baker

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:47
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Claire Baker

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (50%)

Stations36:37 (43%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+7.4%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:56	290
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:35	227
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:41	515
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:32	339
Running 5	5:34	-
Rowing	5:03	164
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:33	495
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:43	286
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:34	130
Running Total	43:16	200
Roxzone Total	5:57	199