تحليل سباق HYROX: Catherine Jones - Manchester 01:26:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Catherine Jones

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Catherine Jones

الزمن الإجمالي: 01:26:15
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Catherine Jones

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:56 (50%)

Stations36:58 (43%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+11.5%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:14	452
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:14	464
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:50	390
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:33	229
Running 5	5:24	-
Rowing	5:28	384
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:07	286
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:26	227
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:06	404
Running Total	42:56	184
Roxzone Total	6:25	267