تحليل سباق HYROX: Michelle Okelly - Manchester 01:28:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michelle Okelly

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michelle Okelly

الزمن الإجمالي: 01:28:37
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Michelle Okelly

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (52%)

Stations36:01 (41%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+0.3%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:03	358
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:16	105
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:25	100
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:51	374
Running 5	5:42	-
Rowing	5:08	208
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	236
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:48	444
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:28	318
Running Total	45:59	282
Roxzone Total	6:41	301