تحليل سباق HYROX: Emma Carr - Manchester 01:31:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Carr

HYROX Manchester — 27 يناير 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:29
الترتيب: #332
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Carr

27-28يناير20242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:41 (49%)

Stations38:21 (42%)

Roxzone8:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km-2.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:58	309
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:45	303
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:23	481
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:48	370
Running 5	5:33	-
Rowing	5:38	470
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	330
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:00	331
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:39	346
Running Total	44:41	244
Roxzone Total	8:31	478