تحليل سباق HYROX: Conor Laverty - Los Angeles 01:06:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Conor Laverty

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Conor Laverty

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:31 (49%)

Stations29:48 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+14.7%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:22	16
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:32	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:27	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:19	5
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:44	15
Running Total	32:31	16
Roxzone Total	4:41	13