تحليل سباق HYROX: Blain Howard - Los Angeles 01:34:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Blain Howard

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:34:24
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Blain Howard

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:58 (50%)

Stations40:25 (43%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+11.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:24	44
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:44	57
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:31	56
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:44	72
Running 5	5:47	-
Rowing	4:48	56
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:48	81
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:45	76
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:41	59
Running Total	46:58	77
Roxzone Total	7:06	67