خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Wharton Rahul Jaswa وRahul Jaswa وآخر واحد

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Wharton Rahul Jaswa

Rahul Jaswa

Chris Wharton

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (56%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km-10.9%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:16	78
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:28	7
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:02	46
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:54	85
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	84
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:18	59
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:40	111
Running Total	42:13	59
Roxzone Total	6:44	58

تحليل سباق HYROX: Chris Wharton Rahul Jaswa وRahul Jaswa وآخر واحد - Los Angeles 01:14:40 | HyCoach