خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Evan Mcmahon Arl Hernandez وArl Hernandez وآخر واحد

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:31
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Evan Mcmahon Arl Hernandez

Arl Hernandez

Evan Mcmahon

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:06 (60%)

Stations29:10 (31%)

Roxzone9:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+9.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:28	104
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:34	122
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:16	118
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	2:36	65
Running 5	7:12	-
Rowing	5:04	106
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:27	136
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:42	86
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:03	71
Running Total	57:06	123
Roxzone Total	9:20	112

تحليل سباق HYROX: Evan Mcmahon Arl Hernandez وArl Hernandez وآخر واحد - Los Angeles 01:35:31 | HyCoach