تحليل سباق HYROX: Tim Boyd Sara Lang وTim Boyd وآخر واحد - Los Angeles 01:29:07 | HyCoach

Tim Boyd Sara Lang

Tim Boyd

Sara Lang

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (48%)

Stations39:16 (44%)

Roxzone7:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+6.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:55	90
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:30	100
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:05	103
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:35	108
Running 5	5:14	-
Rowing	5:17	83
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:11	98
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:19	103
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:24	98
Running Total	42:42	34
Roxzone Total	7:13	51