خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Ng وAly Sanders وآخران

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:15
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Jennifer Ng

Aly Sanders

Connie Yan

Claire Morrow

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (49%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone8:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-4.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:42	7
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:50	2
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:15	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	4
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:59	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:53	9
Running Total	37:08	3
Roxzone Total	8:02	1

تحليل سباق HYROX: Jennifer Ng وAly Sanders وآخران - Los Angeles 01:16:15 | HyCoach