خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Hooper وMar Dionson وآخران

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:25
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Heather Hooper

Mar Dionson

Monica Roy

Janine Becker

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:57 (52%)

Stations37:30 (38%)

Roxzone10:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+10.5%23.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:08	14
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:22	10
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:02	23
Running 4	10:04	-
Burpee Broad Jump	7:00	25
Running 5	5:40	-
Rowing	5:17	19
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:12	18
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:30	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:59	12
Running Total	51:57	23
Roxzone Total	10:03	19

تحليل سباق HYROX: Heather Hooper وMar Dionson وآخران - Los Angeles 01:39:25 | HyCoach