تحليل سباق HYROX: Jose Carchi - Los Angeles 01:09:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Carchi

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Jose Carchi

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (51%)

Stations28:18 (41%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+12.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:12	21
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:27	38
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:06	67
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:07	19
Running 5	4:28	-
Rowing	4:52	140
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:57	179
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:40	23
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:57	14
Running Total	35:44	49
Roxzone Total	5:42	78