تحليل سباق HYROX: De'shaun Patacsil - Los Angeles 01:10:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: De'shaun Patacsil

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:10:27
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

De'shaun Patacsil

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (49%)

Stations31:42 (45%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+10.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	61
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:31	233
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:28	102
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:52	79
Running 5	4:17	-
Rowing	4:33	38
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	53
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:45	31
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:37	158
Running Total	34:14	26
Roxzone Total	4:36	21