hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ryan Casey
HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023
Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA
Ryan Casey
الزمن الإجمالي
01:26:54
الترتيب
#174
ترتيب الفئة العمرية
#33
الفئة
SOLO · OPEN
RC
Ryan Casey
16
ديسمبر
2023
مكتمل
1,206
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:51 (49%)
Stations
35:12 (40%)
Roxzone
8:57 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:21/km
+18.2%
7.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:17
40
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:17
19
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:10
74
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
4:52
196
Running 5
5:30
-
Rowing
7:55
405
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
2:03
218
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
4:36
112
Running 8
6:01
-
Wall Balls
5:02
90
Running Total
42:51
175
Roxzone Total
8:57
285
