تحليل سباق HYROX: Rob Lee - Los Angeles 01:36:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rob Lee

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:36:04
الترتيب: #258
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Lee

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (45%)

Stations44:22 (46%)

Roxzone8:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+3.6%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:47	242
Running 2	5:02	-
Sled Push	5:15	384
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:18	311
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:12	313
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	202
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:58	368
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:37	308
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:13	288
Running Total	43:20	183
Roxzone Total	8:27	260