تحليل سباق HYROX: Michael Rodriguez - Los Angeles 01:43:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Rodriguez

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:43:43
الترتيب: #305
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Rodriguez

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:52 (49%)

Stations41:06 (40%)

Roxzone11:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km-14.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:28	115
Running 2	7:25	-
Sled Push	3:48	284
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:16	84
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:40	165
Running 5	6:11	-
Rowing	5:59	374
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:16	277
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:35	357
Running 8	7:46	-
Wall Balls	8:04	338
Running Total	50:52	294
Roxzone Total	11:50	374