تحليل سباق HYROX: Lisa Thompson - Los Angeles 01:19:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Thompson

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:27
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Thompson

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (52%)

Stations31:50 (40%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+13.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:55	37
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:04	113
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:04	52
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:13	45
Running 5	5:20	-
Rowing	5:22	73
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:49	31
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:32	68
Running Total	41:40	58
Roxzone Total	6:01	52