تحليل سباق HYROX: Sam Valentine - Los Angeles 01:28:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Valentine

HYROX Los Angeles — 16 ديسمبر 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:06
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Valentine

16ديسمبر2023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:58 (52%)

Stations35:30 (40%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+1.5%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:48	172
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:47	64
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:44	36
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:11	98
Running 5	6:06	-
Rowing	5:31	94
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	127
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:39	80
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:37	142
Running Total	45:58	94
Roxzone Total	6:42	81