تحليل سباق HYROX: Jakob Olsson وPhilip Lundqvist وآخران - Copenhagen 01:05:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jakob Olsson وPhilip Lundqvist وآخران

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:30
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Jakob Olsson

Philip Lundqvist

Erik Rubio Bjork

Samuel Sundberg

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (51%)

Stations26:40 (41%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km-2.7%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:19	3
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:19	5
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:47	2
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:16	6
Running 5	3:31	-
Rowing	3:53	2
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:16	6
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:25	4
Running Total	33:29	5
Roxzone Total	5:26	6