تحليل سباق HYROX: Oli Fricker

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:57:23
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Oli Fricker

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:38 (50%)

Stations24:57 (43%)

Roxzone3:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km0.0%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:54	6
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:29	3
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:22	1
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	18
Running 5	3:29	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:56	3
Running Total	28:38	5
Roxzone Total	3:54	4

تحليل سباق HYROX: Oli Fricker - Copenhagen 00:57:23 | HyCoach