خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukáš Böhm

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SVK

الزمن الإجمالي: 01:14:06
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Lukáš Böhm

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (48%)

Stations33:22 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.7%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:04	31
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:44	91
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:11	63
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:51	61
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	25
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:40	80
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:46	61
Running Total	35:18	67
Roxzone Total	5:30	67