hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Joshua Gupta & Lukos King
HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR
Joshua Gupta
·
Lukos King
الزمن الإجمالي
00:57:28
الترتيب
#15
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
JG
Joshua Gupta
LK
Lukos King
23-24
مارس
2024
2
مكتمل
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
31:22 (55%)
Stations
21:54 (38%)
Roxzone
4:16 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:55/km
+4.5%
4.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:01
131
Running 2
3:43
-
Sled Push
1:28
47
Running 3
3:54
-
Sled Pull
2:23
31
Running 4
3:47
-
Burpee Broad Jump
2:37
96
Running 5
3:53
-
Rowing
4:03
25
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:14
5
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
2:33
38
Running 8
4:07
-
Wall Balls
3:35
61
Running Total
31:22
13
Roxzone Total
4:16
11