خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Cullen Conor Dowler وConor Dowler وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:50
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Cullen Conor Dowler

Conor Dowler

Alex Cullen

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:34 (52%)

Stations25:57 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+12.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	128
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:54	197
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:19	269
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:55	152
Running 5	4:11	-
Rowing	4:24	141
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	142
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:11	151
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:39	79
Running Total	33:34	40
Roxzone Total	5:24	94

تحليل سباق HYROX: Alex Cullen Conor Dowler وConor Dowler وآخر واحد - Copenhagen 01:04:50 | HyCoach