تحليل سباق HYROX: Daniel Gilbert Darren Barber وDarren Barber وآخر واحد - Copenhagen 01:05:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Gilbert Darren Barber وDarren Barber وآخر واحد

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:04
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Gilbert Darren Barber

Darren Barber

Daniel Gilbert

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (55%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone5:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+11.6%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:47	46
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:49	181
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:06	147
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	120
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	179
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	171
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:44	73
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:44	101
Running Total	35:55	78
Roxzone Total	5:08	71