خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Harper & Kristian Mcnulty

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Justin Harper · Kristian Mcnulty

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Justin Harper

Kristian Mcnulty

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (56%)

Stations24:02 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+3.4%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:00	126
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	79
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:34	60
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	127
Running 5	4:29	-
Rowing	4:15	95
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:34	134
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:08	144
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:09	212
Running Total	37:22	100
Roxzone Total	5:14	78