تحليل سباق HYROX: Søren Pedersen & Simon Grøn - Copenhagen 01:06:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Søren Pedersen & Simon Grøn

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Søren Pedersen

Simon Grøn

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (58%)

Stations22:16 (33%)

Roxzone5:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+9.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:57	108
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:36	93
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:54	119
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:00	15
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	43
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:33	39
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:43	95
Running Total	38:29	125
Roxzone Total	5:54	136