تحليل سباق HYROX: Nicholas John Farrow Daniel Scott & Daniel Scott & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 مارس 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:09
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas John Farrow Daniel Scott

Daniel Scott

Nicholas John Farrow

23-24مارس20242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (54%)

Stations28:00 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+0.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:23	250
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:46	168
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:18	183
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:09	262
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	214
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	166
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:51	235
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:15	230
Running Total	40:15	151
Roxzone Total	5:59	141

تحليل سباق HYROX: Nicholas John Farrow Daniel Scott & Daniel Scott & 1 autre - Copenhagen 01:14:09 | HyCoach